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	<title>Archives des Nutrition - Laura Combe, Naturopathe à Montpellier</title>
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	<description>Laura Naturopathe à Montpellier, spécialisée en cycle menstruel (arrêt de pilule, SPM, SOPK, aménorrhée, endométriose, ménopause...). Rendez-vous naturopathie et micronutrition à distance et sur place.</description>
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		<title>Adopter une alimentation saine au déjeuner</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Jul 2020 04:50:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[– Alimentation saine et déjeuner – Adopter une alimentation saine au déjeuner Dans le dernier podcast, nous avons parlé de comment faire en sorte que notre journée de travail devienne un peu plus agréable. Aujourd&#8217;hui, nous allons voir en quelques points comment améliorer la qualité de son déjeuner en donnant des exemples dans un premier [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Boisson pour le système immunitaire</title>
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		<pubDate>Thu, 30 Apr 2020 11:20:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Une jolie boisson pour le système immunitaire à siroter tranquillement chez soi pendant le confinement Boisson pour le système immunitaire : Pour commencer, je tiens à préciser que cette recette est aussi gourmande que jolie ! Tout d&#8217;abord, examinons un peu en quoi cette recette est intéressante pour la santé. Là-dessus, cette recette se résume [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Prendre soin de son foie</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Dec 2019 06:57:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Le foie : un carrefour fondamental Le foie est un organe maître. Ses fonctionnalités sont nombreuses et  de nombreuses influences peuvent agir sur son déséquilibre comme : le stress, les sucres, l&#8217;alimentation industrielle, les graisses, les médicaments, les virus Sans oublier que le contexte économique de surconsommation et de pression dans notre vie quotidienne agissent [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Les aliments acides et basiques</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Dec 2019 05:45:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Il m&#8217;a été suggéré de rédiger un article concernant les aliments acides et basiques et c&#8217;est avec grand plaisir que je vais essayer de synthétiser au maximum ce que j&#8217;ai appris à ce sujet, Acides, bases et équilibre Les aliments que nous ingérons produisent des acides et des bases dans le sang ainsi que dans [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Macronutriments : les lipides</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Nov 2019 11:07:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bonjour ! ⁣ Dans cet article je vais vous parler des lipides. ⁣ &#x1f4cb;  Rappel :⁣ Mes autres posts concernant les macronutriments (glucides et protéines) sont sur mon compte Instagram, n&#8217;hésite pas si tu souhaites en savoir plus ! Je les publierai à nouveau sur mon blog et en attendant ⁣⁣je vous souhaite une bonne [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Le Kombucha « Figues &#038; Citrons »</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Oct 2019 18:40:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[« Le Kombucha ou Komboutcha ou comboucha⁣ »⁣ Vous l&#8217;aurez compris, il n&#8217;y a pas une seule façon de l&#8217;écrire !⁣ On dit aussi que c&#8217;est du vinaigre de thé, ça vous parle plus ?⁣ Peut-être que oui mais ça ne doit pas donner envie ! Bark du vinaigre de thé me dit-on ?!⁣ ⁣ ⁣D&#8217;après l&#8217;extrait [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Histoire de menthe</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Sep 2019 18:05:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&#x1f331; Comment consommez-vous la menthe ? Quelles variétés utilisez-vous ?

De quoi s’agit-il ?

Il existe de nombreuses variétés de menthe. Pour la cuisine, optez pour la menthe verte. Pour les tisanes, préférez la menthe poivrée.]]></description>
		
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